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在日常生活中如何预防膀胱炎?

文章来源:济南九龙医院

  在日常生活中如何预防膀胱炎?膀胱炎的典型症状是尿频、尿急、尿痛等,这给患者的生活带来了很大的影响,常常会让人坐立不安,寝食难眠。我们请济南九龙泌尿专科医院的专家为我们介绍一下男性在日常生活中怎么预防膀胱炎。膀胱炎对人体是有很多危害的,急性炎症如果没有进行彻底的治疗,慢慢就会转化为慢性炎症。慢性炎症如果在抵抗力降低或者局部病变因素加重的时候,又会转化为急性炎症。

慢性膀胱炎对身体的危害,在症状上是与急性膀胱炎相似,但无高热,症状可持续数周或间歇性发作,使病者乏力、消瘦,出现腰腹部及膀胱会阴区不舒适或隐痛,有时会出现头昏、眩晕等神经衰弱症状。

 在日常生活中怎么预防膀胱炎:

1、注意尿路卫生,防止尿道感染,清洁是每天都不能忽略的。建议要经常洗澡,勤更换内裤,这是因为在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。最好不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清,夫妻之间在性生活过后也要进行私处的清洗。

2、改掉长时间忍尿的习惯,在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。每次排尿的时候要留意已将尿液彻底排出,以减轻对膀胱的刺激。

3、养成良好的清洁习惯,不要穿着过紧的衣物,尤其是内衣的选择上,以纯棉为好。

4、饮食方面:男性在日常生活中怎么预防膀胱炎?多饮水,吃新鲜蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食物,可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。
 


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